腹式呼吸

以前から興味があった腹式呼吸と発声法。

先日、講座があり、参加することができました。

一時間半と短時間でしたが、中身の濃い講座で大満足でした。

発声練習に始まり、筋肉をほぐす体操。

お腹から声を出していきました。

最初は難しかったけど、お腹から声を出し、響いた時は

ちょっとびっくり。　感動しました。


以前から受けたいと思っていたけど、時間が合わず

なかなか実現しませんでした。

今回、念願の参加ができて、改めて思いました。

『やりたいことが見つかったら、やりたいうちにやっておこう』

と。


自主的にやりたいことっていうのはその時期に始めると

すごい勢いで多くの事を吸収します。


そう、今は今しかない。

改めて思いました。


しず